要如何预防精神病的发生呢?精神病是一种对自己和他人都危害极大的疾病，有的患者尚有清醒的认识和行为活动。有的患者则心理和行为都出现了异常，表现为出门朝人挤眉弄眼，喝脏水等等，甚至做出伤害自己和他人的行为。因此精神病的预防和护理都是非常重要的，接下来就给大家介绍一下。

　 预防精神病的发生

　　1、在孩子小时候家长就要帮助孩子克服任性、胆小、容易悲观等不好的个性，培养孩子开朗和积极向上的性格，这样可以帮助孩子提高适应社会的能力。

　　2、大家进入社会以后难免会遇到很多问题，对于这些问题一定要有正确的认识，要冷静处理，不要钻牛角尖，不要过于完美主义。如果有解决不了的问题，可以向亲近的人求助，不要一直默默冥思苦想。

　　3、工作要注意劳逸结合，平时可以多参加一些文体活动来转移注意力。